Endelig hadde vi muligheten til å få gradert Stian Blikberg til Shodan, 1.dan Pro Kick Kickboxing.  Graderingen gikk over 3 timer og tok for seg basic teknikker, kombinasjoner, sparring (kamp) og styrke. Han viste stor forståelse, spirit og styrke. Meget bra utført. I tillegg ble han testet...

velkommen til høstens trening. Her er timeplan:

Det blir ny timeplan fra våren 2019. Alle partier tirsdag og torsdag blir berørt. Se timeplan for når du skal trene.

Lørdag 08.12.18 klarte Otto Høgbråt og Stian Blikberg testene til Shodan (1.dan svart) og Shodan Ho (Test dan svart) i Prokick kickboxing. Grunnlegger av stilen, Kyoshi Anders Blomberg, stod for graderingen selv. Vi gratulerer så mye!

Professor Robin Gracie 5. dan kommer til oss denne helgen!! Det er tredje gangen vi får besøk fra Robin som har en helt personlig erfaring fra kilden til stilen. Vi gleder oss til å få besøk fra han igjen og vi ønsker alle velkommen til denne unike muligheten å få trene med en Gracie.

Grunnet uvær blir det ikke grilling i kveld. Men vi tar med oss noe godt å spise og drikke så blir det fest allikevel. Vi møtes inne på kjøkkenet i 3. etg. Det blir litt kaffe. Så lager vi i tillegg et spleisebord med kaker og boller. Ove skal prøve seg på sjokoladekake. Francisca lager brownies,...

Professor Robin Gracie 5. dan kommer til oss denne helgen!! Han har trent Brazilian Jiu Jitsu hele livet og kommer med en personlig erfaring fra kilden til stilen. Vi gleder oss til å få besøk fra han igjen og vi ønsker alle velkommen til denne unike muligheten å få trene med en Gracie!

  Shihan Julian Storsletten 7. dan kom til oss denne helgen!! Han er en av Norges beste kampsportinstruktører med erfaring fra mange stiler. Han er også en unik barneinstruktør. Vi fikk fine økter i Karate Jutsu, Brazilian Jiu Jitsu og Kickboxing. En stor takk til Julian, utøvere og foresatte...

OPPSTART PÅ KAMPSPORTSENTERET! Trenger du en ny utfordring? Eller trenger du å koble av med noe? Kanskje kampsport er noe du bør prøve. Sotra Kampsportsenter har muligheter for alle nesten uansett alder, fysikk og målsetninger. Vi har dyktige instruktører pluss elever som tar godt imot og hjelper...